Sistemska porodična psihoterapija je namenjena jednako pojedincu kao i porodicama. Individualna sistemska terapija spaja prošlost i sadašnjost pojedinca čime oslobađa njegove potencijale za kreiranje novih rešenja za budućnost.
Naš cilj je da očima klijenta vidimo njegovu realnost, kako on prezentuje problem, koje značenje njemu pridaje, da ispitamo snage i potencijale i da potenciramo na kompetentnosti kapaciteta za prevazilaženje krize.
Kroz posebne tehnike koje su svojstvene porodičnoj psihoterapiji, kao što je genogram, možemo osvestiti neke nevidljive delove sebe, poput načina ponašanja i reagovanja na određene situacije i događaje, načine kako komuniciramo, sistem vrednosti i stavove koje smo poneli kao nesvesne obrasce iz svojih porodica. Ponekad, nismo ni svesni da nas baš to sputava da napravimo promenu i da nova, sveža perspektiva može biti baš taj prvi korak ka ličnom razvoju.